> Pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. W Metabo RX występuje, ale bez podanej ilości.

Source: https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/witamina-a/

Składniki

# Witamina A

Nazwa naukowa: *Retinyl palmitate* · [Wikipedia](https://pl.wikipedia.org/wiki/Witamina_A) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q18225)

## W skrócie

- Pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia.^[2]
- Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.^[2]
- W Metabo RX występuje, ale bez podanej ilości.^[2]

Występuje w: 1 produktach · 2 poradnikach

## O składniku: Witamina A

Witamina A to nazwa grupy związków związanych m.in. z prawidłowym widzeniem, układem odpornościowym, rozmnażaniem oraz wzrostem i rozwojem.^[1] W wykazie dozwolonych oświadczeń UE przypisano jej także stwierdzenie, że pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia oraz prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.^[2]^[2]

Na naszej stronie występuje wśród produktów, w tym w Metabo RX, jednak deklarowana ilość nie została podana na etykiecie.^[2] W oficjalnych źródłach zwraca się też uwagę, że nadmierne spożycie wstępnie utworzonej witaminy A z suplementów lub niektórych leków może powodować silny ból głowy, niewyraźne widzenie, nudności, zawroty głowy, bóle mięśni i problemy z koordynacją.^[1]

## Co mówią oficjalne źródła

- Witamina A jest ważna dla prawidłowego widzenia, układu odpornościowego, rozmnażania, wzrostu i rozwoju.^[1]
- Wstępnie utworzona witamina A z suplementów lub niektórych leków może w przypadku nadmiernego spożycia powodować silny ból głowy, niewyraźne widzenie, nudności, zawroty głowy, bóle mięśni i problemy z koordynacją.^[1]
- Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia.^[2]
- Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Witamina A pomaga zachować zdrową skórę.^[2]
- Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Witamina A pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.^[2]

Warunek UE: produkt musi dostarczać co najmniej 15% referencyjnej wartości spożycia w porcji dziennej.

## Produkty zawierające: Witamina A

[![Vision 20](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/vision-20-vision-20-hero-normalized-300.webp) **Vision 20** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/vision-20/)

## Poradniki o składniku: Witamina A

[![Vision 20 i dieta z karotenoidami — jak je łączyć?](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-jak-stosowac-vision-20-w-poaczeniu-z-dieta-set-fresh-acai-berries-whi-0b655ffd-600.webp)Vision 20 i dieta z karotenoidami — jak je łączyć?Sprawdź, jak rozsądnie łączyć Vision 20 z dietą bogatą w karotenoidy i co warto wiedzieć o składzie, stosowaniu, cenie oraz opiniach.](https://goldmed.szczecin.pl/a-jak-stosowac-vision-20-w-poaczeniu-z-dieta/)[![Vision 20: czy jest dostępny w aptekach?](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-vision-20-czy-jest-dostepny-w-aptekach-i-woman-checking-some-new-glas-b1879f26-600.webp)Vision 20: czy jest dostępny w aptekach?Sprawdź, co wiadomo o dostępności Vision 20, jak ocenić ofertę online i dlaczego niska cena nie zastępuje sprawdzenia wiarygodności…](https://goldmed.szczecin.pl/a-vision-20-czy-jest-dostepny-w-aptekach-i/)

## Kategorie

[Pielęgnacja wzroku](https://goldmed.szczecin.pl/pielegnacja-wzroku/)

## Źródła

1. [La vitamina A y los carotenoides - Datos en español](https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-DatosEnEspanol/)
2. [Rejestr oświadczeń zdrowotnych UE (rozp. 432/2012)](https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register)

## Wszystkie składniki

[witamina C](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/witamina-c/)[cynk undecylenian](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/cynk-undecylenian/)[L-arginina](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/l-arginina/)[ekstrakt z pestek grejpfruta](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/ekstrakt-z-pestek-grejpfruta/)[Imbir](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/imbir/)[Wielkość opakowania](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/wielkosc-opakowania/)[buzdyganek naziemny](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/buzdyganek-naziemny/)[Ekstrakt z zielonej herbaty](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/ekstrakt-z-zielonej-herbaty/)[Maca](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/maca/)[kofeina bezwodna](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/kofeina-bezwodna/)[żurawina wielkoowocowa](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/zurawina-wielkoowocowa/)[Kolagen](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/kolagen/)