> Niacyna = witamina B3. Pomaga przekształcać żywność w energię. Występuje w Tricore; ilości nie podano.

Source: https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/niacyna/

Składniki

# Niacyna

Nazwa naukowa: *Nicotinic acid* · [Wikipedia](https://pl.wikipedia.org/wiki/Witamina_B3) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q30715691)

## W skrócie

- Niacyna = witamina B3.^[1]
- Pomaga przekształcać żywność w energię.^[1]
- Występuje w Tricore; ilości nie podano.

Występuje w: 3 produktach · 6 poradnikach

## O składniku: Niacyna

Niacyna, czyli witamina B3, jest rozpuszczalną w wodzie witaminą z grupy B.^[1] W materiałach źródłowych opisano ją jako składnik, który pomaga przekształcać spożywaną żywność w energię niezbędną organizmowi.^[1]

Niacyna przyczynia się także do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga zachować zdrową skórę i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.^[2]^[2]^[2] Na tej stronie występuje w produkcie Tricore, przy czym deklarowana ilość nie została podana.^[2]

## Co mówią oficjalne źródła

- Niacyna jest również nazywana witaminą B3 i jest rozpuszczalną w wodzie witaminą z grupy B.^[1]
- Niacyna pomaga przekształcać spożywaną żywność w energię niezbędną organizmowi.^[1]
- Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Niacyna przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.^[2]
- Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Niacyna pomaga zachować zdrową skórę.^[2]
- Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Niacyna pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.^[2]

Warunek UE: produkt musi dostarczać co najmniej 15% referencyjnej wartości spożycia w porcji dziennej.

## Produkty zawierające: Niacyna

[![Nano Slim](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/nano-slim-nano-slim-hero-normalized-300.webp) **Nano Slim** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/nano-slim/)[![Tricore](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/tricore-tricore-hero-normalized-300.webp) **Tricore** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/tricore/)[![Proctohem](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/proctohem-proctohem-hero-normalized-300.webp) **Proctohem** Deklarowana ilość: — **3.4** /5](https://goldmed.szczecin.pl/proctohem/)

## Poradniki o składniku: Niacyna

[![Nano Slim: skutki uboczne i reakcje żołądkowe](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-nano-slim-skutki-uboczne-czy-naturalny-skad-wyklucza-sideways-woman-s-16ba619b-600.webp)Nano Slim: skutki uboczne i reakcje żołądkoweCzy naturalny skład Nano Slim wyklucza dolegliwości żołądkowo-jelitowe? Sprawdź, co wiadomo o składnikach i jak podejść do stosowania.](https://goldmed.szczecin.pl/a-nano-slim-skutki-uboczne-czy-naturalny-skad-wyklucza/)[![Tricore przy wrażliwej skórze głowy: jak stosować?](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-tricore-jak-stosowac-przy-skorze-gowy-skonnej-do-pretty-woman-with-cr-841f0af4-600.webp)Tricore przy wrażliwej skórze głowy: jak stosować?Tricore zawiera minoksydyl. Sprawdź, jak ograniczyć ryzyko dyskomfortu, czego nie łączyć z preparatem i co uwzględnić przed zakupem.](https://goldmed.szczecin.pl/a-tricore-jak-stosowac-przy-skorze-gowy-skonnej-do/)[![Tricore: zakup u producenta a świeżość składu](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-tricore-oficjalna-strona-czy-zakup-u-producenta-gwarantuje-young-woma-343bbf8a-600.webp)Tricore: zakup u producenta a świeżość składuSprawdź, co daje zakup Tricore bezpośrednio u producenta i dlaczego sam kanał sprzedaży nie gwarantuje świeżości ani skuteczności produktu.](https://goldmed.szczecin.pl/a-tricore-oficjalna-strona-czy-zakup-u-producenta-gwarantuje/)[![Tricore z minoksydylem: poranna rutyna bez tłustych włosów](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-tricore-z-minoksydylem-jak-waczyc-spray-do-porannej-elder-woman-strug-e60a75c0-600.webp)Tricore z minoksydylem: poranna rutyna bez tłustych włosówSprawdź, jak włączyć spray Tricore z minoksydylem do porannej rutyny i ograniczyć ryzyko obciążenia fryzury. Liczy się sposób aplikacji i…](https://goldmed.szczecin.pl/a-tricore-z-minoksydylem-jak-waczyc-spray-do-porannej/)[![Spray Tricore i kofeina: co warto wiedzieć?](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-spray-tricore-a-kofeina-czy-miejscowa-aplikacja-moze-woman-struggling-13b0e4f6-600.webp)Spray Tricore i kofeina: co warto wiedzieć?Czy kofeina w sprayu Tricore może wpłynąć na cykl życia włosa? Sprawdź, co wynika ze składu, czego nie przesądza i jak podejść do kwestii…](https://goldmed.szczecin.pl/a-spray-tricore-a-kofeina-czy-miejscowa-aplikacja-moze/)[![Nano Slim a dieta pudełkowa: jak łączyć?](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-nano-slim-w-diecie-pudekowej-jak-dopasowac-suplementacje-slim-toned-y-f9aa7e54-600.webp)Nano Slim a dieta pudełkowa: jak łączyć?Sprawdź, jak ocenić suplement Nano Slim przy diecie pudełkowej, co zweryfikować w składzie przed zakupem oraz dlaczego preparat nie…](https://goldmed.szczecin.pl/a-nano-slim-w-diecie-pudekowej-jak-dopasowac-suplementacje/)

## Kategorie

[Odchudzanie](https://goldmed.szczecin.pl/odchudzanie/)[Wypadanie włosów](https://goldmed.szczecin.pl/wypadanie-wosow/)[Hemoroidy](https://goldmed.szczecin.pl/hemoroidy/)

## Źródła

1. [Niacin - Consumer - Office of Dietary Supplements](https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-Consumer/) (po angielsku)
2. [Rejestr oświadczeń zdrowotnych UE (rozp. 432/2012)](https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register)

## Wszystkie składniki

[witamina C](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/witamina-c/)[Imbir](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/imbir/)[cynk undecylenian](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/cynk-undecylenian/)[L-arginina](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/l-arginina/)[Wielkość opakowania](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/wielkosc-opakowania/)[ekstrakt z pestek grejpfruta](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/ekstrakt-z-pestek-grejpfruta/)[Kolagen](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/kolagen/)[Maca](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/maca/)[glukozamina](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/glukozamina/)[buzdyganek naziemny](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/buzdyganek-naziemny/)[chondroityna](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/chondroityna/)[Cynamon](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/cynamon/)
