> Pochodzi z Lepidium meyenii, czyli pieprzycy peruwiańskiej. Dla suplementów w ciąży i laktacji brak wystarczających danych bezpieczeństwa. Ekstrakt z macy poj

Source: https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/maca/

Składniki

# Maca

Nazwa naukowa: *Lepidium meyenii* · [Wikipedia](https://en.wikipedia.org/wiki/Lepidium_meyenii) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q795158)

## W skrócie

- Pochodzi z Lepidium meyenii, czyli pieprzycy peruwiańskiej.^[1]^[2]
- Dla suplementów w ciąży i laktacji brak wystarczających danych bezpieczeństwa.^[1]
- Ekstrakt z macy pojawia się w produkcie Enlargement; ilości nie podano.^[2]

Występuje w: 6 produktach · 5 poradnikach

## O składniku: Maca

Maca (Lepidium meyenii) to składnik pochodzenia roślinnego, znany także jako pieprzyca peruwiańska.^[1]^[2] MedlinePlus podaje, że jest prawdopodobnie bezpieczna dla większości osób, gdy jest spożywana jako żywność.^[1]

W przypadku stosowania jako suplement brakuje wystarczających wiarygodnych informacji o bezpieczeństwie w ciąży i podczas karmienia piersią.^[1] MedlinePlus zauważa też, że ekstrakt z macy może wpływać na pożądanie seksualne, ale dowody są ograniczone i opierają się na małych badaniach.^[1] W naszych materiałach składnik ten pojawia się w produkcie Enlargement, bez podanej ilości na etykiecie.^[2]

## Co mówią oficjalne źródła

- MedlinePlus podaje, że maca jest prawdopodobnie bezpieczna dla większości ludzi, gdy jest spożywana jako żywność, jednak brakuje wystarczających wiarygodnych informacji na temat bezpieczeństwa jej stosowania jako suplementu w okresie ciąży lub karmienia piersią.^[1]
- MedlinePlus zauważa, że ekstrakt z macy może poprawiać pożądanie seksualne, jednak dowody są ograniczone i oparte na małych badaniach.^[1]
- NIH ODS wydaje się nie mieć arkusza informacyjnego poświęconego wyłącznie mace; dostępny wynik z ODS to ogólna strona dotycząca wysiłku fizycznego i wydolności sportowej, a nie monografia składnika.^[2]

## Produkty zawierające: Maca

[![Bullrun](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/bullrun-bullrun-hero-normalized-300.webp) **Bullrun** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/bullrun/)[![Erecto Performance](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/erecto-performance-erecto-performance-hero-normalized-300.webp) **Erecto Performance** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/erecto-performance/)[![Enlargement](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/enlargement-enlargement-hero-normalized-300.webp) **Enlargement** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/enlargement/)[![Figuryna](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/figuryna-figuryna-hero-normalized-300.webp) **Figuryna** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/figuryna/)[![Prostonel](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/prostonel-prostonel-hero-normalized-300.webp) **Prostonel** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/prostonel/)[![Vigordic](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/vigordic-vigordic-hero-normalized-300.webp) **Vigordic** Deklarowana ilość: — **3.3** /5](https://goldmed.szczecin.pl/vigordic/)

## Poradniki o składniku: Maca

[![Enlargement czy inne metody? Cena dziennej porcji](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-enlargement-vs-inne-metody-co-wybrac-gdy-liczy-article-613-uso-de-cap-071350b1-600.webp)Enlargement czy inne metody? Cena dziennej porcjiSprawdź, jak porównać cenę dziennej porcji Enlargement z innymi metodami i jakie informacje warto poznać przed zakupem.](https://goldmed.szczecin.pl/a-enlargement-vs-inne-metody-co-wybrac-gdy-liczy/)[![Suplementy na potencję: mit natychmiastowego działania](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-mity-o-natychmiastowym-dziaaniu-suplementow-na-potencje-article-946-m-f422179c-600.webp)Suplementy na potencję: mit natychmiastowego działaniaCzy suplement na potencję działa od razu? Sprawdź, co warto wiedzieć o czasie działania, składnikach, bezpieczeństwie i zakupie produktu.](https://goldmed.szczecin.pl/a-mity-o-natychmiastowym-dziaaniu-suplementow-na-potencje/)[![Enlargement a regeneracja po intensywnym wysiłku](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-enlargement-czy-suplementacja-wspomaga-regeneracje-po-intensywnym-wys-0751efed-600.webp)Enlargement a regeneracja po intensywnym wysiłkuCzy Enlargement wspomaga regenerację po treningu? Sprawdź, co wiadomo o składzie, opiniach, cenie i zakupie kapsułek.](https://goldmed.szczecin.pl/a-enlargement-czy-suplementacja-wspomaga-regeneracje-po-intensywnym-wysiku/)[![Figuryna a sytość przy deficycie kalorycznym](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-figuryna-czy-suplementacja-wpywa-na-uczucie-sytosci-przy-body-woman-a-169e2fb6-600.webp)Figuryna a sytość przy deficycie kalorycznymCzy Figuryna może zmniejszyć głód podczas redukcji? Sprawdź, co wynika ze składu kapsułek i na co zwrócić uwagę przed zakupem.](https://goldmed.szczecin.pl/a-figuryna-czy-suplementacja-wpywa-na-uczucie-sytosci-przy/)[![Figuryna a energia i wydolność podczas spacerów](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-figuryna-a-stabilnosc-energii-w-ciagu-dnia-czy-athletic-woman-practic-2a08c9b2-600.webp)Figuryna a energia i wydolność podczas spacerówCzy Figuryna może wspierać energię podczas spacerów? Sprawdzamy, co wynika ze składu, a czego nie można obiecać po miesiącu stosowania.](https://goldmed.szczecin.pl/a-figuryna-a-stabilnosc-energii-w-ciagu-dnia-czy/)

## Kategorie

[Potencja / Zdrowie mężczyzny](https://goldmed.szczecin.pl/potencja-zdrowie-mezczyzny/)[Odchudzanie](https://goldmed.szczecin.pl/odchudzanie/)[Zdrowie prostaty](https://goldmed.szczecin.pl/zdrowie-prostaty/)

## Źródła

1. [Maca](https://medlineplus.gov/druginfo/natural/555.html) (po angielsku)
2. [Dietary Supplements for Exercise and Athletic Performance](https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/?page_slug=maca-extract) (po angielsku)

## Wszystkie składniki

[witamina C](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/witamina-c/)[Imbir](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/imbir/)[cynk undecylenian](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/cynk-undecylenian/)[L-arginina](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/l-arginina/)[Wielkość opakowania](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/wielkosc-opakowania/)[ekstrakt z pestek grejpfruta](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/ekstrakt-z-pestek-grejpfruta/)[Kolagen](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/kolagen/)[glukozamina](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/glukozamina/)[buzdyganek naziemny](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/buzdyganek-naziemny/)[chondroityna](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/chondroityna/)[Cynamon](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/cynamon/)[kadzidłowiec indyjski](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/kadzidowiec-indyjski/)
