> EMA klasyfikuje kozłek lekarski jako tradycyjny produkt roślinny na łagodne napięcie nerwowe i zaburzenia snu. Badania kliniczne dotyczące skuteczności waleri

Source: https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/kozek-lekarski/

Składniki

# Kozłek lekarski

Nazwa naukowa: *Valeriana officinalis* · [Wikipedia](https://pl.wikipedia.org/wiki/Kozłek_lekarski) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q157819)

## W skrócie

- EMA klasyfikuje kozłek lekarski jako tradycyjny produkt roślinny na łagodne napięcie nerwowe i zaburzenia snu^[1].
- Badania kliniczne dotyczące skuteczności waleriany w leczeniu bezsenności są niejednoznaczne^[2].
- Obecnie brakuje danych naukowych dotyczących długoterminowego bezpieczeństwa stosowania tej rośliny^[2].

Występuje w: 1 produktach · 1 poradnikach

## O składniku: Kozłek lekarski

Kozłek lekarski (Valeriana officinalis L.) jest klasyfikowany przez Europejską Agencję Leków jako tradycyjny produkt leczniczy roślinny, stosowany w łagodzeniu łagodnego napięcia nerwowego oraz zaburzeń snu^[1]. Substancja ta pojawia się w ofercie dostępnych na naszej stronie produktów, mianowicie w preparacie Cardiotensive, gdzie zadeklarowana zawartość wynosi 40 mg na 2 tabletki.

W kontekście naukowym, NIH ODS wskazuje, że dowody z badań klinicznych dotyczące skuteczności waleriany w zaburzeniach snu, takich jak bezsenność, pozostają niejednoznaczne^[2]. Ponadto, NIH ODS odnotowuje brak dostępnych danych naukowych, które dotyczyłyby długoterminowego bezpieczeństwa stosowania kozłka lekarskiego^[2].

## Co mówią oficjalne źródła

- EMA klasyfikuje korzeń kozłka lekarskiego jako tradycyjny produkt leczniczy roślinny stosowany w łagodzeniu łagodnego napięcia nerwowego i zaburzeń snu.^[1]
- NIH ODS stwierdza, że dowody z badań klinicznych dotyczące waleriany w zaburzeniach snu, takich jak bezsenność, są niejednoznaczne.^[2]
- NIH ODS odnotowuje brak danych dotyczących długoterminowego bezpieczeństwa stosowania waleriany.^[2]

## Produkty zawierające: Kozłek lekarski

[![Cardiotensive](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/cardiotensive-cardiotensive-hero-normalized-300.webp) **Cardiotensive** Deklarowana ilość: 40 mg / 2 tabletki **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/cardiotensive/)

## Poradniki o składniku: Kozłek lekarski

[![Cardiotensive: składniki, jemioła i głóg](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-cardiotensive-skadniki-dlaczego-jemioa-i-gog-sa-w-young-woman-tree-po-c11b1c3e-600.webp)Cardiotensive: składniki, jemioła i głógSprawdź, co wiadomo o składzie Cardiotensive, połączeniu jemioły i głogu oraz stosowaniu. Zobacz, gdzie szukać informacji o cenie i…](https://goldmed.szczecin.pl/a-cardiotensive-skadniki-dlaczego-jemioa-i-gog-sa-w/)

## Kategorie

[Nadciśnienie / Układ krążenia](https://goldmed.szczecin.pl/nadcisnienie-ukad-krazenia/)

## Źródła

1. [European Union herbal monograph on Valeriana officinalis L., radix](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-valeriana-officinalis-l-radix_en.pdf) (po angielsku)
2. [Valerian - Health Professional Fact Sheet](https://ods.od.nih.gov/factsheets/Valerian-HealthProfessional/) (po angielsku)

## Wszystkie składniki

[witamina C](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/witamina-c/)[cynk undecylenian](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/cynk-undecylenian/)[L-arginina](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/l-arginina/)[ekstrakt z pestek grejpfruta](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/ekstrakt-z-pestek-grejpfruta/)[Imbir](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/imbir/)[Wielkość opakowania](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/wielkosc-opakowania/)[buzdyganek naziemny](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/buzdyganek-naziemny/)[Ekstrakt z zielonej herbaty](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/ekstrakt-z-zielonej-herbaty/)[Maca](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/maca/)[kofeina bezwodna](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/kofeina-bezwodna/)[żurawina wielkoowocowa](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/zurawina-wielkoowocowa/)[Kolagen](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/kolagen/)