> Cytrulina to aminokwas niebiałkowy. Badania nad jej zastosowaniem sportowym są ograniczone i sprzeczne. W produkcie Enlargement ilość nie została podana.[]

Source: https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/cytrulina/

Składniki

# cytrulina

Nazwa naukowa: *Citrulline malate* · [Wikipedia](https://pl.wikipedia.org/wiki/Cytrulina) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q408641)

## W skrócie

- Cytrulina to aminokwas niebiałkowy.^[1]
- Badania nad jej zastosowaniem sportowym są ograniczone i sprzeczne.^[1]
- W produkcie Enlargement ilość nie została podana.[]

Występuje w: 3 produktach · 5 poradnikach

## O składniku: cytrulina

Cytrulina to aminokwas niebiałkowy wytwarzany w organizmie i pozyskiwany z diety.^[1] Jest opisywana jako składnik suplementów, ale badania mające poparć jej stosowanie jako środka ergogenicznego są ograniczone i sprzeczne.^[1]

Dotychczasowe badania nie stanowią silnego poparcia dla przyjmowania cytruliny lub jabłczanu cytruliny w celu poprawy kondycji lub wydolności sportowej.^[1] Na tej stronie składnik ten pojawia się w produkcie Enlargement, jednak jego ilość nie została podana na etykiecie.[]

## Co mówią oficjalne źródła

- Cytrulina jest aminokwasem niebiałkowym wytwarzanym w organizmie i pozyskiwanym z diety.^[1]
- Badania mające na celu poparcie stosowania suplementu cytruliny jako środka ergogenicznego są ograniczone i sprzeczne.^[1]
- Dotychczasowe badania nie stanowią silnego poparcia dla przyjmowania cytruliny lub jabłczanu cytruliny w celu poprawy kondycji lub wydolności sportowej.^[1]

## Produkty zawierające: cytrulina

[![Enlargement](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/enlargement-enlargement-hero-normalized-300.webp) **Enlargement** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/enlargement/)[![Eroxen](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/eroxen-eroxen-hero-normalized-300.webp) **Eroxen** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://goldmed.szczecin.pl/eroxen/)[![Vigordic](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/vigordic-vigordic-hero-normalized-300.webp) **Vigordic** Deklarowana ilość: — **3.3** /5](https://goldmed.szczecin.pl/vigordic/)

## Poradniki o składniku: cytrulina

[![Eroxen i L-cytrulina: co warto wiedzieć?](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-eroxen-dlaczego-standaryzacja-l-cytruliny-decyduje-o-komforcie-articl-040c009d-600.webp)Eroxen i L-cytrulina: co warto wiedzieć?Sprawdź, co skład Eroxen mówi o L-cytrulinie, jak oceniać standaryzację i co warto ustalić przed zakupem kapsułek.](https://goldmed.szczecin.pl/a-eroxen-dlaczego-standaryzacja-l-cytruliny-decyduje-o-komforcie/)[![L-arginina i L-cytrulina w Eroxen: co warto wiedzieć?](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-l-arginina-i-l-cytrulina-w-eroxen-czy-article-956-l-arginina-i-l-cytr-a01fae30-600.webp)L-arginina i L-cytrulina w Eroxen: co warto wiedzieć?Sprawdź, na czym polega połączenie L-argininy i L-cytruliny w Eroxen oraz czego nie można wnioskować o jego skuteczności w kontekście…](https://goldmed.szczecin.pl/a-l-arginina-i-l-cytrulina-w-eroxen-czy/)[![Enlargement czy inne metody? Cena dziennej porcji](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-enlargement-vs-inne-metody-co-wybrac-gdy-liczy-article-613-uso-de-cap-071350b1-600.webp)Enlargement czy inne metody? Cena dziennej porcjiSprawdź, jak porównać cenę dziennej porcji Enlargement z innymi metodami i jakie informacje warto poznać przed zakupem.](https://goldmed.szczecin.pl/a-enlargement-vs-inne-metody-co-wybrac-gdy-liczy/)[![Enlargement a regeneracja po intensywnym wysiłku](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-enlargement-czy-suplementacja-wspomaga-regeneracje-po-intensywnym-wys-0751efed-600.webp)Enlargement a regeneracja po intensywnym wysiłkuCzy Enlargement wspomaga regenerację po treningu? Sprawdź, co wiadomo o składzie, opiniach, cenie i zakupie kapsułek.](https://goldmed.szczecin.pl/a-enlargement-czy-suplementacja-wspomaga-regeneracje-po-intensywnym-wysiku/)[![Eroxen i Vigordic a leki na nadciśnienie](https://goldmed.szczecin.pl/assets/images/a-eroxen-i-vigordic-a-leki-na-nadcisnienie-na-article-943-eroxen-i-vigo-bef56964-600.webp)Eroxen i Vigordic a leki na nadciśnienieSprawdź, o co zapytać przed zakupem Eroxenu lub Vigordicu przy nadciśnieniu i jak ostrożnie ocenić suplementy na potencję.](https://goldmed.szczecin.pl/a-eroxen-i-vigordic-a-leki-na-nadcisnienie-na/)

## Kategorie

[Potencja / Zdrowie mężczyzny](https://goldmed.szczecin.pl/potencja-zdrowie-mezczyzny/)

## Źródła

1. [Dietary Supplements for Exercise and Athletic Performance](https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/) (po angielsku)

## Wszystkie składniki

[witamina C](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/witamina-c/)[Imbir](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/imbir/)[cynk undecylenian](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/cynk-undecylenian/)[L-arginina](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/l-arginina/)[Wielkość opakowania](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/wielkosc-opakowania/)[ekstrakt z pestek grejpfruta](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/ekstrakt-z-pestek-grejpfruta/)[Kolagen](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/kolagen/)[Maca](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/maca/)[glukozamina](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/glukozamina/)[buzdyganek naziemny](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/buzdyganek-naziemny/)[chondroityna](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/chondroityna/)[Cynamon](https://goldmed.szczecin.pl/skladniki/cynamon/)
